Effiloché de poulet sauce BBQ

Une recette healthy, équilibrée et diététique de poulet en effiloché réalisée avec une sauce BBQ sans matière grasse

Un repas équilibré se compose d’une source de protéines, de féculents et de légumes. Ainsi, l’effiloché de poulet à la sauce BBQ (=barbecue) peut être la source de protéines d’un plat. Cette recette est d’ailleurs considérée comme healthy. En plus, elle est sans matière grasse, sans gluten et sans lactose tout en étant riche en protéines et savoureuse.