10 astuces stupides pour une peau parfaite

9. Pour enlever les imperfections, ranger ses doigts

Vous allez me dire, « comment enlever sans toucher ? ». C’est vrai, les points noirs, petits boutons… ne sont pas du plus bel effet sur notre visage. Mais arrière toutes vilains ongles et autres tire-comédons ! Mieux vaut ne pas y toucher et les traiter tout en douceur. Pourquoi ? Parce que les percer ne ferait que ralentir leur disparition. C’est le meilleur moyen pour aggraver l’infection et se retrouver avec une vilaine marque. En gros c’est un peu comme réveiller un volcan qui dort. On va éviter, et plutôt s’atteler à trouver la bonne lotion astringente (le top pour resserrer les pores, assécher les imperfections et unifier le teint), démaquiller et nettoyer en douceur matin et soir, et patienter un petit peu. Évitons de faire de notre peau une ennemie, elle nous le rendra.

10. Transpirer

Dormir pour avoir une peau plus belle, on le savait. Mais faire du sport, n’est-ce pas paradoxal ? Pas tant que ça… Tout simplement parce que transpirer, c’est évacuer aussi bien le stress que toutes les toxines qui encombrent et fatiguent notre organisme, par les pores de la peau. Pour faire simple, en boostant la transpiration, la peau « s’auto-nettoie » et élimine impuretés et cellules mortes, tout en améliorant la microcirculation pour une meilleure irrigation et une meilleure nutrition des tissus cutanés. La peau est mieux hydratée, plus souple, plus claire, plus lisse, plus nette… en somme éclatante. En plus c’est valable pour tout le corps. Pour les paresseuses, un tour au hammam ou au sauna de temps en temps, et le tour est joué.
La meilleure recette : 40 minutes de course (au supermarché ça ne compte pas) + un hammam d’une quinzaine de minutes. Sans oublier de boire beaucoup.