Arthrose hanche : traitement naturel – Quelle efficacité ? Avis kiné
Avant de rédiger cet article, je me suis amusée à recueillir auprès de tous mes patient(e)s actuels ce qu’ils avaient déjà utilisé comme traitement non médicamenteux contre l’arthrose (quelque soit sa localisation).
Voici donc la liste des solutions naturelles que vous proposent mes patient(e)s :
Remarque importante : nous verrons dans un second temps si nous disposons de preuve d’efficacité de ces différents traitements naturels. Cette liste est simplement là pour illustrer l’immensité des solutions proposées contre l’arthrose, et pas forcément efficaces !
- prise de compléments alimentaires achetés en pharmacie ou sur internet (le Collagen Vital Power est un nom qui revient souvent, tout comme le glucosamine, la chondroïtine sulfate, les acides gras oméga-3 des huiles de poisson ou de l’acide gamma-linolénique) ;
- cataplasmes d’argile verte ;
- application de baume du tigre ;
- homéopathie ;
- CBD sous diverses formes;
- huiles essentielles, phytothérapie (l’harpagophytum revient souvent ; voir d’ailleurs mon avis sur l’harpagophytum contre l’arthrose) ;
- adopter une alimentation plus riche en anti-oxydants naturels.
Vous avez sans doute aussi en tête d’autres choses qu’un proche ou une préparatrice en pharmacie vous a déjà conseillé !
Traitements naturels pour soulager la douleur ou retarder l’aggravation de l’arthrose ?
Première chose à faire pour identifier les traitements qui ont le plus de chance de marcher ? Vous mettre bien d’accord sur votre attente précise. Quelle action vous souhaitez que le traitement est ? Sur quel paramètre vous voulez principalement qu’il ait un effet ?
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