Comment mincir et lutter contre la cellulite avec les huiles essentielles ?

Bien que le terme « cellulite » suggère une inflammation, ce n’est pas le cas. Les signes cliniques incluent un aspect capitonné de la peau, une augmentation de l’épaisseur du pli cutané, une sensibilité accrue et la présence de nodules. La cellulite se localise généralement dans la région sous-ombilicale, les hanches, fesses, cuisses, face interne des genoux et la face postérieure des bras.

Le collagène, une protéine formée d’acides aminés en triple hélice hélicoïdale, constitue le squelette intercellulaire dans les tissus, et se trouve entre les adipocytes et les lobules adipocytaires dans l’hypoderme. Sécrété par les fibroblastes, il subit des modifications structurelles, telles que la glycation (combinaison des acides aminés avec les molécules de glucose, entraînant une perte de propriété de soutien ou une rigidité des fibres), et des variations en quantité due à une hypersécrétion des fibroblastes ou à un défaut d’action des métalloprotéases.

La graisse cellulitique, compactée par la fibrose, est difficile à déloger. Les AGES (Advanced Glycolysation End Products) sont des composés formés par une réaction entre un groupement aminé libre et un ose, induisant une rigidité des fibres du derme. Les facteurs favorisant la glycation comprennent les modifications métaboliques, l’hyperglycémie et la génétique.

Conseils hygiéno-diététiques pour éliminer la cellulite

La méthode R-FAT aborde les mécanismes de la cellulite : R pour Rétention d’eau, F pour Fibrose, A pour Adipose et T pour Tissu cutané. Il est important de distinguer la cellulite du surpoids, car les deux phénomènes sont indépendants. La cellulite est souvent plus visible chez les femmes minces.

Pour combattre la cellulite, il convient de :