Si tout le monde connaît les smoothies, depuis quelques temps la tendance est au smoothie bowl. Késako? C’est simplement un smoothie dans un bol, que l’on déguste à la cuillère et auquel on peut rajouter ce que l’on souhaite (fruits frais, secs, oléagineux, muesli…), parfait pour se concocter un petit déjeuner équilibré et qui tient au corps. Aujourd’hui je vous propose une recette de smoothie fraise/cerise 🍒🍓

Ingrédients pour 1 smoothie bowl:
🌸 100 g de cerises dénoyautées (soit une douzaine de cerises)
🌸 100 g de fraises
🌸 1 pot de yaourt 0% de MG (soit 125g)

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