Voici comment les maux de tête révèlent ce qui ne va pas avec votre santé (et comment le guérir naturellement !)

Nous avons tous des maux de tête. Certains en ont quand ils sont fatigués, d’autres parce qu’ils ne dorment pas suffisamment, d’autres parce qu’ils n’ont pas bu assez d’eau ce jour-là, etc. Saviez-vous que les maux de tête sont l’une des principales raisons pour lesquelles les gens s’absentent du travail ou de l’école ou consultent un médecin ? Selon les dernières statistiques fournies par la National Headache Foundation, plus de 28 millions d’Américains souffrent uniquement de migraines. Et c’est un chiffre important – n’êtes-vous pas d’accord ? Comme nous l’avons dit, les causes des maux de tête sont nombreuses et variées, du rhume au syndrome prémenstruel. Il peut être difficile pour les personnes qui en souffrent de comprendre de quel type de mal de tête elles souffrent et de comment gérer leur état.

Les maux de tête les plus courants sont causés par ces raisons courantes : problème vasculaire (hypertension artérielle, surcharge toxique, etc.), contractions musculaires (tension, stress, etc.) et inflammation (infection).

Maux de tête de l’ATM

Les maux de tête de l’articulation temporo-mandibulaire ou maux de tête de l’ATM sont généralement causés par des problèmes au niveau de la mâchoire, de l’articulation de la mâchoire et des muscles faciaux inférieurs. Il faut savoir que cela peut être dû à un grincement ou à un serrement des dents, à une tension dans la mâchoire, à une luxation de l’articulation de la mâchoire et à l’arthrite. Mais le problème avec ce mal de tête, c’est que la douleur ne se produit pas seulement dans la mâchoire, elle peut également se propager vers le haut, vers les joues, les tempes et les oreilles, ou vers le bas, vers le cou et les épaules.

Maux de tête dus aux sinus

Eh bien, le nom dit tout. Un mal de tête dû aux sinus survient généralement lorsque les sinus s’enflamment ou se bouchent. Il faut savoir que cela peut provoquer des douleurs derrière les joues, le nez et les yeux qui s’aggravent lorsque vous vous penchez en avant ou lorsque vous vous réveillez. Les causes les plus courantes sont : une réaction allergique, une tumeur ou une infection. Selon la cause sous-jacente, les symptômes peuvent ressembler étroitement à ceux d’une migraine.

Maux de tête en grappe

Avez-vous déjà entendu parler des maux de tête en grappe ? Eh bien, si ce n’est pas le cas, vous devriez absolument lire ceci : un mal de tête en grappe est un mal de tête aigu et très douloureux qui survient par intermittence plusieurs fois par jour pendant des mois, suivi de périodes sans maux de tête pouvant durer jusqu’à 6 mois. La douleur survient sans prévenir et n’affecte généralement qu’un seul côté de la tête, souvent accompagnée d’un œil injecté de sang et d’un nez qui coule. Les zones les plus fréquemment touchées sont : au-dessus de l’œil et près des tempes. Vous devez également savoir que ces maux de tête durent généralement moins d’une heure et surviennent à la même heure chaque jour.

Maux de tête de tension

Les maux de tête de tension sont généralement causés par ces deux raisons simples : le stress et l’anxiété. Lorsque les muscles de vos épaules, de votre cou et de votre mâchoire se contractent, le mal de tête a tendance à provoquer une pression, des tiraillements et des contractions qui affectent vos tempes, votre visage et votre cuir chevelu. Les maux de tête de tension peuvent durer de quelques minutes à quelques jours. Les déclencheurs comprennent le manque de sommeil, les repas sautés, les situations stressantes, les émotions fortes et l’alcool.

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