Les fossettes sacrées : un héritage génétique qui sculpte l’anatomie humaine

Beauté, symboles et idées reçues

Depuis l’Antiquité, ces fossettes sont associées à l’élégance et à la beauté, surtout dans l’imaginaire collectif. Les artistes de la Renaissance, par exemple, les ont souvent magnifiées dans leurs sculptures comme un signe d’harmonie corporelle.

Aujourd’hui encore, elles sont perçues comme un détail esthétique qui souligne joliment les courbes du dos. Attention toutefois à ne pas leur prêter des vertus qu’elles n’ont pas : elles ne sont ni un gage de santé exceptionnelle, ni le signe d’un pouvoir particulier. Simplement une petite touche naturelle qui peut ajouter du charme.

Peut-on les “créer” avec le sport ?

Beaucoup se demandent si des exercices ciblés — squats, gainage — peuvent faire apparaître ces fossettes. La réponse est non. Puisqu’elles dépendent d’une particularité ligamentaire et cutanée, aucun entraînement ne pourra les créer si votre anatomie ne le permet pas.

En revanche, si vous avez cette caractéristique, renforcer vos muscles abdominaux et adopter une hygiène de vie saine peut aider à les mettre davantage en valeur. Un peu comme lorsqu’on sublime une feature déjà existante !