Recettes
Poulet brun Jamaïcain
Saveur des caraïbes au menu... Voici la une recette de poulet brun jamaïcain, joliment coloré… sans utilisation de sucres. Pourquoi est-ce que je précise

Poulet : Pour un maximum de saveur utilisez un poulet entier de bonne qualité.
Quantité d’huile : Pour dorer correctement le poulet et avoir une surface croustillante, vous aurez besoin de la quantité d’huile donnée dans les ingrédients. La bonne nouvelle est qu’on va se débarrasser après de plus de la moitié de l’huile.
Piment : Le piment n’est pas là seulement pour apporter du piquant mais du parfum et de la saveur. Sans piment, ce plat ne sera pas une plat caribéen. Si vous avez des petits enfants qui ne sont pas habitués au piment, utilisez 1/4 de piment fort sans les graines dans la marinade. Et lorsque vous commencez la cuisson de la sauce avec le poulet dedans, prélevez une partie de sauce et de poulet et cuisez à part dans une autre casserole. Cette partie là sera pour les enfants. Dans le reste de la sauce pour les adultes, ajouter un piment entier ou la moitié d’un piment selon votre sensibilité.
La force du piment se trouve dans les graines. Si vous ne voulez pas que le plat soit trop pimenté, épépinez le piment.
Accompagnement : Pour rester dans l’authenticité, l’idéal est le riz aux haricots (mais le riz blanc ca va très bien aussi). Ou encore les légumes antillais comme les ignames, dachines, etc… Pâtes et frites, franchement… oubliez !