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Si vous ne vous sentez pas bien, n’hésitez jamais à aller joindre votre médecin ou votre sage-femme. Il est essentiel de garder son calme à l’approche de l’accouchement : laissez votre corps préparer à accueillir votre bébé. Les signes de l’accouchement peuvent par ailleurs varier selon les femmes.

Préparer un nid douillet

Selon certains mythes et légendes, lorsqu’une femme est sur le point d’accoucher, elle a subitement envie de faire du ménage, ranger et préparer un nid douillet pour l’arrivée de son bébé. Cela serait lié à « l’instinct de nidation », aussi appelé « nesting » et au regain d’énergie ressenti par les femmes à l’approche de l’accouchement ! Rappelez-vous cependant qu’il est essentiel de vous reposer avant d’accueillir votre chérubin. Vos nuits de sommeil ne seront plus jamais les mêmes ensuite !

Vais-je accoucher à la date prévue ?

Si vous connaissez exactement la date de conception du bébé, il suffit d’y ajouter neuf mois pour avoir une date d’accouchement. Mais cette méthode est assez approximative. En général, les spécialistes calculent la date d’accouchement en fonction du premier jour des dernières règles. Ils y ajoutent 41 SA (41 semaines d’aménorrhée, soit sans règles) pour connaître la date de fin de terme. Cela est différent de la première méthode, de car un mois de grossesse équivaut à 6 SA.

Néanmoins, il reste difficile de savoir si vous allez accoucher ce jour-là précisément. Il s’agit surtout d’une date vous permettant de vous organiser et de savoir qu’au-delà, vous serez en dépassement de terme, ce qui nécessitera peut-être un déclenchement. En général, les femmes enceintes accouchent à quelques jours près de cette date. Dans 20 % des cas, elles donnent la vie dans les 10 à 15 jours précédant le terme. 20% d’entre elles accouchent en revanche 4 à 8 jours avant le terme. Il se peut aussi que vous soyez confrontée à une naissance prématurée, soit avant d’atteindre les 37 SA.