Si elle remonte sur scène aujourd’hui, Sheila a bien failli ne pas pouvoir en raison d’un accident de vélo a priori sans gravité mais dont les conséquences auraient pu être terribles. Cette chute est survenue en 2022 : « Je suis tombée, à l’arrêt, avec un vélo électrique. J’ai prévenu le médecin qu’il fallait que je sois capable de chanter et de danser à la salle Pleyel, à Paris, huit mois après. » Mais à presque 80 ans, le corps ne se remet plus aussi facilement qu’avant. Résultat, le médecin lui a posé une prothèse de hanche.
À force de rééducation, Sheila a réussi à retrouver son aplomb et sa forme. Mais son plus grand secret reste sa détermination : « Je fais toujours tout pour y arriver, que j’ai mal ou pas. […] Cette force intérieure, tout le monde peut l’avoir. Il faut le vouloir. Par exemple, j’ai toujours fait du sport. Mon corps est entraîné, mais il n’y a pas d’âge pour commencer à son rythme. »