Le collagène est un type de protéine contenue dans notre corps qui se trouve principalement dans les tissus conjonctifs. Il permet de relier certains organes. Il est très connu pour sa fonction dans le maintien de la beauté de la peau, mais son rôle ne s’arrête pas là. En plus de la peau, le collagène est un composant essentiel de nos os, nos tendons, nos ligaments, notre cartilage, nos vaisseaux sanguins, la cornée de nos yeux… En combinaison avec l’élastine, le collagène maintient l’élasticité de certaines fibres de notre corps. Avec le temps et un mode de vie malsain, le collagène est détruit et le corps en produit de moins en moins. Pour maintenir une peau et un corps jeune et en bonne santé, il est important d’avoir un mode de vie sain et d’enrichir son alimentation en collagène naturellement.

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