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Rêves et prémonitions : quelle est la signification de rêver d’une personne décédée ?

Est-ce bon de se souvenir de ses rêves ?

Prendre conscience de ce que notre cerveau a à nous dire peut être un atout considérable. Rêver vous permet de réguler vos émotions. En analysant vos songes les plus marquants, vous pourrez vous interroger sur vos expériences émotionnelles personnelles. C’est un bon moyen d’avancer vers un futur plus serein ! D’ailleurs, Stephen Laberge nous apprend dans son livre « Le guide du rêve lucide » (Éditions Oniros) que nos songes peuvent nous aider à trouver des réponses à nos problèmes, comme c’est le cas pour la cartomancie.

Qui fait des rêves lucides ?

Tout le monde est capable de faire des rêves lucides. Si vous voulez provoquer ce phénomène onirique, la méditation et le yoga pourront vous aider. Lorsque vous êtes au lit, détendez-vous et prenez conscience de votre sommeil en respirant lentement et calmement. Cela pourra vous mener vers le monde des songes…

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